DSOL社員様向け<お役立ち健康コラム>

ITエンジニアの健康づくり~ 健康診断でメタボチェック!~

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健康診断結果を受け取ったら、まずは生活習慣病と関わりが深い5項目に注目し、数値をチェックしましょう

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ITエンジニアの健康づくり【運動編】

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ちょこっと運動のススメ 1日1%の時間を身体のために使ってみてはいかがでしょう

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ITエンジニアの健康づくり【食事編】

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メタボエンジニアにはならない為の食事の工夫をご紹介します

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